1月のスケジュール

明けましておめでとうございます！

2018年も美ジョガーになりたい会？をよろしくお願いいたします。

◆1月13日（土）朝ラン＠MacRitchee

朝７時に Bus stop@MacRitcheeに集合

1周約9キロのトレイルラン。シンガポールで最も人気のあるランニングスポット。

◆1月27日（土）朝ラン＠Fort Cunning Park

朝７時にMRT Bugis集合。

街中の公園ですが、階段など意外とアップダウンがあって効果的な練習ができそうです。

写真は2017年走り納めの夜ランより。