9月のスケジュール

◆サイクリング＠East Coast Park

9月9日（土）朝７時 MRT Stadium Shimano Cycling World前に自転車で集合

Sports HubからEast Coast Parkまで行き、ECP内をしばらく走ります。

どんな自転車で参加してもOK。持っていない人はシェアバイクという手があります。Sports Hub周辺でもたくさん見つかるし、シェアバイクなら帰りはバスやMRTで帰れます。

シェアバイクについて使い方がよくわかないという人は、美ジョガー仲間が書いている以下のブログがとても分かりやすいですよ。

◆脚力強化＠Botanic Garden外周

9月23日（土）朝７時MRT Botanic Garden Bukit Timah Rd側出口に集合

先日コース紹介でも書いたボタニックガーデン外周を走ります。1周約3キロで多少アップダウンがあるコース。1周でも2周でも3周でも好きなだけ脚力強化してください。

9月も一緒に美ジョガーになりたい会？